
上海三日游景点推荐:经典地标+亲子乐园+文艺漫步
行程概览
Day1:浦东现代地标线
上海迪士尼度假区→陆家嘴金融区(东方明珠/上海中心观光厅)→黄浦江夜游
Day2:亲子欢乐线
上海海昌海洋公园→上海野生动物园
Day3:老城文艺线
豫园→上海博物馆→南京路步行街→外滩夜景
Day1:浦东现代地标线
全天:上海迪士尼度假区(约8-10小时)
上海迪士尼度假区是亚洲第三座迪士尼主题乐园,拥有米奇大街、奇想花园、梦幻世界、探险岛、宝藏湾、明日世界六大主题园区。必玩项目包括创极速光轮、加勒比海盗、七个小矮人矿山车等。建议提前在官网或旅游平台预订门票,成人票约499元起,儿童票约409元起,可购买含导览产品减少排队时间。
傍晚:陆家嘴金融区观光(约2-3小时)
从迪士尼乘坐地铁11号线转2号线可达陆家嘴站。推荐选择以下观景方式之一:
- 东方明珠:上海地标建筑,二球观光成人票约165元起,可360度俯瞰黄浦江两岸风光。
- 上海之巅观光厅:位于上海中心大厦118层,成人票约180元起,可登高500多米俯瞰上海全景,体验"天空之城"的震撼。
晚上:黄浦江夜游
从陆家嘴步行至十六铺码头,乘坐游船夜游黄浦江,欣赏外滩万国建筑博览群和浦东璀璨夜景。可选择"黄浦江游览+上海海洋水族馆"联票,成人票约268元起。
Day2:亲子欢乐线
上午-下午:上海海昌海洋公园(约6-8小时)
上海海昌海洋公园位于浦东新区南汇新城镇,是大型海洋主题公园,拥有极地海洋馆、海底世界、海洋动物表演等。必看表演包括虎鲸科普秀、海豚恋曲等。成人票约369-399元,儿童票约129元,学生票约249-279元,建议提前预订。
傍晚:上海野生动物园(约3-4小时)
上海野生动物园位于浦东新区宣桥镇,是中国首批5A级旅游景区。园内分为车入区和步行区,可乘坐投喂车近距离观赏猛兽,还有水域游船体验。门票含车入区普通大巴成人票约165元起,亲子票1大1小约247元,学生票约113元。
Day3:老城文艺线
上午:豫园(约2小时)
豫园是上海保存完好的百年古典园林,始建于明嘉靖年间,园内亭台楼阁、假山池沼布局精巧,是江南园林的代表作。门票成人约30元,可预约VIP讲解服务深入了解园林历史。
下午:上海博物馆(约2-3小时)
上海博物馆位于人民广场,馆藏文物近百万件,以青铜器、陶瓷器、书画、钱币等为特色,是了解中国历史文化的重要窗口。博物馆免费开放,需提前预约,建议参观"了不起的老祖宗—周同学的时空奇遇记"主题展。
傍晚:南京路步行街购物(约2小时)
南京路步行街是上海最繁华的商业街之一,汇集众多老字号商店和现代购物中心,可购买上海特产和纪念品。步行街免费开放,24小时营业。
晚上:外滩夜景(约1-2小时)
从南京路步行至外滩,欣赏黄浦江对岸陆家嘴金融区的璀璨夜景,万国建筑博览群在灯光映衬下格外壮观。外滩免费开放,是上海必打卡的夜景地标。
其他推荐景点(可根据时间灵活安排)
上海欢乐谷
位于松江区佘山,大型主题游乐园,成人票299元,儿童票199元,老人票199元,大学生票299元,亲子1大1小票498元。园内有过山车、大摆锤等刺激项目,适合年轻人游玩。
上海海洋水族馆
位于陆家嘴,拥有300余种、万余海洋生物,包括中国展区的中华鲟、扬子鳄等珍稀物种。成人票约155-160元,可体验"与鲨共眠"夜宿活动。
上海动物园
位于长宁区虹桥路,门票成人40元,儿童餐饮套餐38元,老人票36元。园内饲养众多珍稀动物,适合亲子家庭游玩。
长兴岛郊野公园
位于崇明县长兴岛,以"自然、生态、野趣"为特色,免费开放需预约。园内有杉林、橘园、农田等生态资源,是休闲度假的好去处。
美食推荐
本帮菜
- 外滩家宴·上海菜:位于九江路80号,靠窗位置可欣赏黄浦江美景,推荐桂花蜜薯、苔菜河虾炒年糕、桂花排骨等本帮菜。
- 李百蟹·蟹黄面·临江餐厅:靠近南京路步行街,蟹黄面、蟹黄汤包、金陵烤鸭、花雕熟醉虾等蟹类菜品鲜美可口。
特色餐厅
- 无味舒食(思南公馆店):位于黄浦区复兴中路思南公馆,黑珍珠和米其林双料素食餐厅,环境优雅,推荐羊肚菌烧黑豆腐、板栗汁、玉米胚芽、红菇汤等精致素食。
- 嘉良驿园·徽宴·私房菜:位于闵行区合川路,古色古香的徽菜小馆,推荐水阳三宝锅、风干羊肉锅、胸口油家烧吊龙、安丰塘散养鸭子等徽州风味。
夜宵烧烤
- 燎烧烤排档·羊肉炉:位于闵行区合川路,炭火羊肉炉、战斧羊排、秘制鸡翅、安格斯牛肉串、麻辣小龙虾等菜品丰富,人均80元左右,是夜宵撸串的好去处。
交通指南
外部交通
- 飞机:上海浦东国际机场、上海虹桥国际机场,可乘坐地铁2号线、10号线或机场大巴前往市区。
- 高铁:上海虹桥站、上海站、上海南站,均可乘坐地铁前往市区。
市内交通
- 地铁:上海地铁网络发达,覆盖主要景点,建议购买交通卡或使用手机支付。
- 公交:线路密集,可到达地铁未覆盖的区域。
- 出租车/网约车:方便快捷,适合短途出行。
- 磁浮列车:从龙阳路站至浦东机场,单程票50元,往返票80元,可体验科技带来的速度魅力。
住宿建议
浦东新区:靠近迪士尼、海昌海洋公园、野生动物园等景点,适合亲子家庭入住。
黄浦区/静安区:靠近外滩、南京路步行街、豫园等景点,交通便利,适合商务和观光游客。
闵行区:靠近虹桥交通枢纽,适合中转或商务出行。
实用贴士
- 最佳旅游时间:春秋两季(3-5月、9-11月),气候宜人,适合户外活动。
- 门票预订:迪士尼、海昌海洋公园、野生动物园等热门景点建议提前在官网或旅游平台预订,可享优惠并减少排队时间。
- 错峰出行:周末及节假日景点人流较大,建议工作日前往。
- 天气准备:上海四季分明,夏季炎热多雨,冬季湿冷,建议根据季节携带合适衣物。
- 美食排队:热门餐厅饭点需等位,建议错峰用餐或提前预订。
祝您在上海度过愉快的三日旅程!

